雖然我一直不承認我在減肥,不過有稍稍的在運動跟注意飲食

但在吃的方面,我還真的沒有像阿肥那樣小心翼翼,對熱量斤斤計較

不過最近因為不能吃冰的,真的少碰很多邪惡的誘惑 = =+

 

本來對運動減肥甚麼的,我沒有很積極

只想說就維持每週有在運動就好,沒有太嚴格的自我要求

想不到阿肥最近這麼衝,卯起來運動不說,飲食也越來越嚴苛

而且除了阿肥以外,週遭的人不約而同的都開始很積極的運動健身 

天生腦波弱的我,好像也被這股風氣影響到

看到人家甩肉減重這麼認真,再看看自己的肥肚子

好像不動起來,就於心有愧 orz 

所以這陣子我也變得稍微積極了些

 

所以人家才會說,千萬不要跟胖子一起吃東西,免得大家一起吃一起胖

也不要跟吃不胖的一起吃飯,免得人家有恃無恐一直吃,我們這種胖子也跟著吃

身邊有那種很自愛的人,才能警惕我這種不自愛的胖子 (遮臉)

看周遭的人一個一個動起來,我也跟著有所行動

所以說,像我這種被動的,快找個積極的伴一起運動吧!!

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