我要介紹一下最近督促我運動，我覺得還不錯好用的app，有life trace的意味
(ps. 其實同性質的很多，sony搭配sony smartband也有類似的app)
將~ 就是這個 ARGUS，好像只有英文介面，可搭配其他付費或免費的app使用，也可以配合藍芽裝置
一樣先註冊，然後(settings)輸入ㄧ些基本資料，身高體重年齡之類的
也可以(goals)設定ㄧ些目標，例如運動量，每天喝多少水，走多少步，睡幾個小時
每天都有紀錄，點進去會有更詳細的紀錄
這就是我6/7的做的紀錄，有睡眠記錄，有心跳，有氣溫，有食物照片，還有運動紀錄，消耗的卡路里
要新增就從右上的+點進去，就有很多選項可以按需求新增
分類如圖，有各式各樣的運動，也可以選你喝的飲料種類，也可以記睡眠，心跳，血壓
.
每個格子長按，就會出現這三個選項，垃圾桶不用說，就是刪除該筆記錄
trends點進去則是每天，每週，或每月的分析紀錄
Filter則是當天該項分類的所有記錄，我運動時記了好幾筆 lol
當然，如果每個格子點進去，就是很簡單的單筆記錄
我剛起床時量的心跳
昨天騎腳踏車運動的紀錄，因為我是直接輸入資料，所以就很簡單的內容
如果是開著手機或是搭配藍芽配件，就會有你運動行經的路線圖
這app除了可以當單機版不分想內容使用外，也可以公諸於世，可以發布在FB或Twitter
也可以使用email或簡訊的方式傳給別人，當然也可以跟這app的使用者分享
尼砍看~ 這是其他人分享的紀錄，除了運動外，也有人會拍自己的飲食或自拍照
其實某種程度上還蠻激勵人的 XDD
如果對某個人很有興趣的話，也可以點進去看
就可以看到那個人發布的公開內容，可以選擇追隨或加入好友
感覺跟社交app沒甚麼兩樣，只不過多了ㄧ些特別的記綠分類
不過也可以選擇甚麼都不公開，只做個人記綠使用
我用了一個禮拜，個人覺得還不錯，多了拍照紀錄，就會比較注意自己吃的東西
像之前的ㄧ些運動記綠的app，就只記錄運動，就比較不會忌口
現在邊運動邊記飲食，就會比較小心，感覺還不賴
這app可以搭配使用他們家其他的app，像血壓啊，睡眠啊，心跳啊
不過除了心跳以外，我沒有使用其他app
因為只有心跳免費! 不完全是啦 XD 我之前已經買過一個睡眠app了
血壓感覺好像也不是很必須，所以就..
至於心跳嘛，因為運動中我會稍微測ㄧ下，看有沒有超過130
總之，這禮拜使用下來，感覺還不賴，小小推薦一下囉~
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