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將~ 有關優格三連發  XDD  難得有東西有心情弄早餐

ㄧ杯咖啡,ㄧ小碗水果(葡萄跟番茄),軟法式配字幾亂弄的醬

其實主要是想消耗優格啦,所以才弄了那抹醬,不過弄完發現有點單調,才又洗了幾顆水果

 

抹醬就鮪魚罐頭加玉米粒,加了水煮蛋跟洋蔥丁,當然還有最重要的優格

因為鮪魚罐頭本來就有一點調味,所以我就只加了一點鹽巴,找不到黑胡椒,嘖

而且用優格取代沙拉醬感覺有清爽一點,感覺還不錯

本來還想放點小黃瓜讓顏色更豐富的,可是家裡沒有,又不想為了ㄧ次早餐買太多

想盡量用家裡現有的食材 =..= 我實在不喜歡像母親大人喜歡囤ㄧ堆東西

尤其是這陣子早餐都去外面買,so..

 

呼,這樣的早餐好健康~~

雖然最近看到ㄧ些文章提到有關奶牛牛奶的議題... 

我是有慢慢在接受豆漿咖啡啦,不過有時候有些東西還是會配牛奶啊啊啊啊啊

這議題太沉重,只好先跳過,開心吃早餐最重要 :)

 

 

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    肥瓜瓜 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()